Gekochter Kreuzkümmel zur Gewichtsreduktion

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Schlank, ohne zu hungern? Wie das funktioniert, haben Forscher an der Medizinischen Universität Teheran herausgefunden.

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Da Kreuzkümmel sehr gesund ist, passiert es schnell, dass zu viel verwendet wird. Das kann insofern problematisch sein, da der Geschmack sehr intensiv ist und so die eigentlichen Geschmäcker eines Gerichts überdeckt werden können.

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Kreuzkümmel lässt sich auf verschiedenste Art und Weise einsetzen. Sie können Ihre Gerichte damit verfeinern, gerade bei Rezepten für Hummus und Baba Ghanoush darf auf Kreuzkümmel nicht verzichtet werden. So ist Kreuzkümmel auch fester Bestandteil der "Levante-Küche".

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